Pourquoi je ne vous parle pas de votre « Summer Body » ?
Parce que je pense que ce dont vous avez surtout besoin pour amorcer l’été, c’est de votre sourire !
Ne focalisez pas votre attention sur ce que vous percevez comme des imperfections. Personne n’est parfait et si tous les corps devaient être standardisés, le monde serait bien terne.
Je vous invite plutôt à profiter pleinement de la période estivale avec légèreté et bienveillance.
Soyez-vous même !
Bel été à toutes et tous 
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Notre système immunitaire a plusieurs moyens et possibilités pour se défendre. Tout d’abord, on va veiller à avoir une alimentation qui ne profite pas à ces agents infectieux. Dans votre bol alimentaire, je vous conseille, Lire la suite…
Il faut que je vous parle d’une nouvelle arrivée dans la maison. On la nomme machine à pompotes. Ce n’est surement pas son appellation officielle Elle nous accompagne depuis cet été. Elle permet de réaliser Lire la suite…