Notre système immunitaire a plusieurs moyens et possibilités pour se défendre. Tout d’abord, on va veiller à avoir une alimentation qui ne profite pas à ces agents infectieux. Dans votre bol alimentaire, je vous conseille, Lire la suite…
Il faut que je vous parle d’une nouvelle arrivée dans la maison. On la nomme machine à pompotes. Ce n’est surement pas son appellation officielle Elle nous accompagne depuis cet été. Elle permet de réaliser Lire la suite…
Elle n’est pas très locale, je vous l’accorde, mais elle mérite pourtant qu’on lui accorde notre attention. En effet, c’est une source importante d’antioxydant. Elle contient des anthocyanines et des tanins, mais également de la Lire la suite…