La période des fêtes de fin d’année est très appréciée.
Elle est souvent ponctuée de convivialité et de plaisirs gustatifs.
Cependant, cela peut vite comprendre des excès et être à double tranchant pour notre forme et nous éviter de prendre des kilos.
Ce mois-ci en consultation, je vous propose 8 conseils et près de 20 recettes pour aborder ces fêtes en toute sérénité.
Voici un petit aperçu des thématiques qui peuvent être abordées lors des consultations.
Nous sommes ravis de vous informer que l’Union des Nutrithérapeutes Francophones (UDNF) organise divers évènements autour de la thématique « La Nutrithérapie dans l’accompagnement du patient en oncologie ». L’UDNF compte à ce jour près de 400 membres Lire la suite…
Notre système immunitaire a plusieurs moyens et possibilités pour se défendre. Tout d’abord, on va veiller à avoir une alimentation qui ne profite pas à ces agents infectieux. Dans votre bol alimentaire, je vous conseille, Lire la suite…